经常喝酒会不会得酒精肝

这个没有绝对的回答，但值得肯定的是，酒精肝百分之八十是因为喝酒。

要是真得了酒精肝还是要及时治疗，以防出现并发症，什么脂肪肝，肝硬化，肝癌的

平时也要注意以下几点

1）注意节制饮酒：酒精肝患者的日常护理，节制饮酒十分重要。专家表示，适量饮酒有益健康，关键要把握好。

（2）注意调节饮食：酒精肝患者的日常护理还要注意。调节饮食。在饮食护理方面，患者应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。专家指出，食盐有凝。滞助水之弊，因而对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。

（3）酒后要及时戒酒。酒后最好来一杯仰干清茶，这种茶对养肝护肝有很好的疗效，能淡化酒精的浓度，减少对肝脏的伤害，而且仰干清茶里面的成分在中医中就是用来在养肝护肝这方面的，比如：决明子，菊苣，枸杞，鲜白茅根，蒲公英，这都是比较常见的植物。很适合那些因为熬夜、喝酒等引起的肝脏问题。建议：如果有喝中药，最好隔两小时再喝决明子菊苣茶，避免影响效果，孕妇和小孩不适合喝。

（4）注意多休息：酒精肝患者的日常护理，要注意多休息，做到起居有节，劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结。合的关系，患者在急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动，注意预防护理。

因人而异，与个人天生的身体条件，以及喝酒的多少，酒质的优劣等等都有关系。不过，建议还是少饮为好。喝酒前，先吃点东西，尽量避免空腹饮酒。并且，每年都做体检。爱自己，爱家人！远离酒精！！！

喝酒是否一定会诱发出脂肪肝，住要取决于每天的饮酒量为多少，通常按照中国居民膳食指南建议的男性每天摄入的酒精在25肝，女性在15g，是不会给肝脏带来什么大问题的，也就是白酒1两，或者红酒／黄酒2两，或者啤酒1瓶，这些都不会给健康带来多大的风险，但是如果平时的饮酒量比较高，并且经常或者连续的饮酒，那么长期实是会引酒精性的脂肪肝的。

不过需要注意是，饮酒不仅仅会引发酒精性的脂肪肝，还会损害胰腺，引发胰腺炎，同时酒精还会破坏胃黏膜屏障，导致胃炎，胃溃疡，胃出血甚至是胃穿孔。另外饮酒还会损伤神经系统。饮酒过量，会引发酒精中毒，比如常见的意识模糊，断片，共济失调等等，长期还可以引发wernick脑病，这是一种神经系统的疾病，严重的还会引发死亡。

除了这些以外，还要注意，上述的是健康的人饮酒会导致的结果，但是如果有慢性疾病的人，一定要注意戒酒，尤其是心脑血管疾病的人，饮酒不进会导致血管收缩，以及增加血脂，还会影响控制慢性疾病的药物的功能，不利于疾病的控制，所以平时还是少饮酒，最好戒酒做好。

谢悟空邀请！

酒精肝是长期大量饮酒导致的肝脏疾病。是酒精性肝病中的一个分型。

喝酒不一定诱发酒精肝，但是酒精肝的发生一定与喝酒有很大关系。如果少量喝酒（偶尔），经过肝脏解毒代谢后，变无毒物质排出体外，对肝脏不会造成伤害；如果长期大量饮酒，一般超过五年酒精的代谢产物乙醛对肝细胞的毒性作用非常大 会引起肝脏损害，导致肝功能异常，容易患酒精肝。

温馨提示：

酒精肝严重危害人体健康。为了我们的身体健康，尽量不饮酒或少饮酒。酒精肝患者一定要戒酒，以免加重病情。酒精肝患者平时饮食要清淡，低盐低脂饮食。不吃辛辣刺激，生冷性食物；多吃一些富含维生素，蛋白质保肝的食物如：菠菜，芹菜，西红柿，鱼类，廋肉类，牛奶，燕麦，胡萝卜，枸杞，绿豆，葡萄，蜂蜜等。定期复查肝功能；坚持适当体育锻炼，劳逸结合。

现在酒精肝的发病率可以说是越来越高了，所以引起了社会各界的广泛关注，长期大量喝酒会导致的酒精肝是毋庸置疑的，临床上酒精肝患者多是长年的老酒鬼，所以健识君还是建议爱喝酒的人们不要心存侥幸，不过也是有方法可以有效地防止患上酒精肝的：

不要空腹饮酒

千万不要在不吃饭前空腹喝酒，这个情况下连干几杯就会导致身体血液里面的酒精浓度瞬间升高，此时人体会处在一个非常危险的麻痹状态。

酒前摄入淀粉食物

喝酒之前应该先吃一点儿富含淀粉的食物，有研究调查表明，水溶性的淀粉比脂肪更能减少人体对酒精的吸收。

小口慢酌

喝酒时不能因为想要尽兴而大口猛喝，而且要记住千万不能和碳酸饮料混在一起喝，因为酒和碳酸饮料里面的各种成分及含量都不同，相互混杂会导致变化，喝完之后可能会导致头痛。

不喝高度酒

冬天天气比较寒冷，有和高度酒暖身的说法。健识君在这里要提醒一句：这样的习惯是非常不好的，高度酒容易对胃肠造成刺激，可能会造成肠胃道炎症，也有可能会导致胃溃疡。

所以，如果不想患上酒精肝，这四点一定要严格执行，这样对于酒精肝才能防患于未然；如果已经患上了酒精肝，那就更应该注意不要过量饮酒，多锻炼身体，增强体质，养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如果能做到不再喝酒那就最好了。

感谢邀请，我是制作照片书的豆芽妈妈。关于这个问题，我只能回答一部分，那就是经常喝酒但是每次少量的话，不但不会对身体造成伤害而且还是有利的。大量饮酒的话，是肯定会对肝脏造成伤害的，但结果是不是一定会得酒精肝，就不一定了

未必。是否患酒精肝，取决于以下几个因素：1.每次喝多少酒，是否每次都喝醉？2.喝什么酒，黄酒、红酒、白酒、米酒、威士忌、白兰地、伏特加？3.是否不喝酒就浑身难受，已经成瘾？4.是否天天喝？如果不是上述情况，适量饮酒，尤其是红酒，黄酒，优质白酒，对身体只有好处。中医理论认为，酒能够活血化瘀，疏通筋骨 ，但不能过量，每次喝酒，通常是平时酒精耐受量的三分之一。

随着人们的生活水平不断的提高，饮酒已经成为了人们的礼尚往来，由于人们长期饮酒而导致的肝脏损伤性疾病越来越来，其中酒精肝就是较显著的一种肝脏损害疾病。酒精肝是由过量饮酒可加重肝脏负担，使肝细胞受损变性，较终导致肝硬变的肝脏损伤性疾病。

或许在这里会问，为什么我喝那么多年酒，什么没有患上酒精肝？这个是很多人关注的问题，其实道理很简单，有两点：1.你没有去体检，纯粹就是觉得身体和以前一样，没什么不适，肝脏是身体唯一没有痛觉神经的地方，等到肝脏传出疼痛感，那个时候麻烦就大了，不是简单的酒精肝的问题，很可能已经恶化成肝硬化甚至是肝癌了，所以不要存在侥幸的心理。

2.还有就是你很幸运，你的运气不错，酒精没有把你的肝脏破坏到质变的程度，这样你的体检当然也没有体检出来，但是我想说这个是小范围小概率事件，不妨问问医生看看，常年喝酒的人患上酒精肝的几率是多大，估计你会吓到回家不敢再喝酒。

当然在这里不是说所有喝酒的人都会得酒精肝，喝酒要有度，喝酒要适可而止，往往酒精肝最钟爱的是那些酒场上的强者，倒是弱者几乎很少会被酒精肝盯上，为什么呢？因为强者总是以能喝为荣，喝酒喝越多，肝脏负担越重，长此以往，肝脏这个解毒中心，会一点一点的被酒精侵蚀，直到某一天酒精肝就跟着来了，茶饭不香，厌食消瘦等等，这时候你才发现我说的竟然是真的！

当然对弱者酒精肝就很少去盯着你，为啥呢？因为他们不给它盯着的机会，喝酒有度，平常食用瘦猪肉、牛肉蛋类鱼类等含硒比较多的食物，平日少盐，多清淡，而且富有营养，容易消化，另外少食多餐。当然更重要的是他们经常喝巴马益生茶解酒养肝。

想做海员的工作，前景怎么样呢

一个32岁从事海员的给你个建议。要么你年龄20岁左右，找不到合适工作可以做一直干到28岁，赚的钱可以买车，房子付个首付，结完婚有了孩子马上换行业。要么你是38岁以上，已经没有别的出路可以赚到钱.可以从事海员干个水手机工，一个月9000左右。我们学三幅时，我们班90个人，现在还在做这一行的不超过10个人。海员工作相比其他来讲，不算累。但是精神上很受折磨，枯燥，寂寞，烦闷。如果年龄在27到33岁左右的。就不要做海员。问过好多好多同事，都是因为穷才做这行。但是如果能在陆地上找份合适的工作，千万不要做海员。现在年轻的做海员的，没有几个不后悔做这一行的。

怎么说呢，前景要看你做什么职位了。

普通船员也就八九千的样子，杂七杂八，跑国外线的话，能拿到一万左右。这样的话肯定没什么前途。如果你做职位船员还有点前景，随着职位上升工资也大幅上涨。

整体来说，船员很多人受不了，感觉寂寞孤独。生活没有情调。但是整体来说船员是个可以攥到钱，花费不了太多钱，毕竟吃住都是包吃住。

而在陆地就不一样了，吃住都要花钱的，虽说同样需要养家，在船上就不同了，你的衣食住行完全不用花钱，零花钱有点劳务费，可以节约不少。

具体细节不用说太多，我说这个职业好总会有些人喷我，说我把这个职业说的太美好了，其实我做这个自媒体，就是今年我去学校培训，发现有些人学船员被中介公司坑去不少钱，最起码我作为船员中的一个，把以往和现在的了解，所知，告诉大家，免得花费不必要的金钱。

而那些整天嚷嚷着说船员不好的，你想让他告诉你一些有关事项，总是说别跑船，不是人干的工作。而他们不知道有的人确实需要一份这样的工作，有些人不怕苦，不怕累，不怕寂寞，就是挖空心思想当海员，看我以往的回答就可知道，我自己回答了很多船员相关的了。那些想学海员的需要找一个了解的人来告知一二，上当受骗谁都不想。

本人虽没干过船员，但作为一个船厂的建造师告诉你，海员这个职业得分你跑内海还是外海，就跟火车司机跑不跑长途是一个道理。

若是在内海跑，还可以，工资还算高，一去几十天到一个多月的都有，然后假期也会很多！

若是外海，跑很远的国家，上一次船的时间几个月半年多，很正常。我在造船厂的时候，他们的那些老外都是资深的老船员，他们基本上都是一年一回家。下船安顿好后，第一件事就是问我们哪里有可以吃喝玩乐的地方，怎么去等等。可见真是憋够呛啊！然后第二天他们回来就会买很多很多小玩意儿，还拿来跟我们炫耀，看起来特高兴，是真的很高兴！反过来讲他们的长时间高压工作，也真的是太压抑自己了。这个就跟下面我要讲的重中之重有关系了！

船上的管理制度：

我没有记录准确的条条框框，但是大概就以下几点比较难受的！

1，船舶运输的过程中，船上的人员是军事化管理，要求相当严格，上班下班吃饭休息，都是时间规定。

2，船上分为上建和下建，老大分别是船长和轮机长，是神圣不可侵犯的。换句话说阶级制度非常看重，所以一般船上都会设高级船员餐厅和普通船员餐厅的。

3，高级船员有休息室，船长和轮机长的单间。大富，二富，大管轮，二管轮，电机员等高级船员基本上都是两人间。大一点的船上有普通船员休息室4-8人间。船上的人可不止这几个，剩下的都是要自己找地方的。

4，船上什么东西最有价值，不是钱，而是淡水。浪费水的人会被群殴的！其次是食物。

5，如果在船上被欺负，只能送你一个字，忍！

咱们普通船员工资说实话确实不高，目前国内航线水手、机工市场价格到手7500-8000每月。

英语好的，外贸好资历跑环球航线的基本工资全部拿到手最多也小1万左右每月。

当然对热爱航海、有上进的朋友们，大家也不要气馁，满一年半水手、机工服务资历，可以报考高级船员。

请大家根据自身情况选择船员行业，如在家境条件一般、在岸上工资收入相对较低者，无法维持家庭开销的，可以咨询报名、培训、就业。自身在岸发展较好者，不要盲目跟风。

职业挺好的，工资也很心动，就是左右手会锻炼的很结实。

如果已婚对象的话，有点难受，隔壁老王难防，小白脸更不好惹。

没事头上都会有点绿，所以呢，单身做这个我觉得不错，结婚了就要好好斟酌！

你研究一下哈，一年回来两趟算多的，尤其是跑海外。。一趟最多一个星期假期。。嗯，生理需求是基础嘛。难免的～

几条线！

1.正规院校，一部分考公，一部分考研，一部分跑船。跑船这部分，如果是立志优秀或一直有信心保持优秀的那一部分，外派大公司上限更高，国内大公司机会更多，薪资不重点考虑，船长做个三五年进船公司，待遇不错，压力也不大，前提是业务尚可，会做人会来事，外加运气；如果是混日子，近洋>国内>远洋，混成船长，做做土皇帝也行。当然大前提要做到船长轮机长，只是普通岗位就算了，能做到船长轮机长的大概12年100个（毕业起算）里面5个左右。

2.非正规院校，跑船更多，国内航线居多。

3.水手机工，不建议做海员，一是海岸工资差距小，二是国企大多外包，职业生涯并不舒适。

结论就是，1.如果足够优秀或者有信心足够优秀可以搞，可如果真这么优秀好像做船员也没啥必要。2.普通的驾驶员轮机员作为阿混，这个可以有。3.水手机工就算了。

前景不好，别来，我是大副，拿着每个月五万的工资，从没觉得海员的优势在哪里，反而觉得自己要废了，不是忽悠大家，而是觉得这个职业没有奔头了。海员不是没前景，大家看看下文，如果还觉得做海员不错，别忘了给个赞，分享给所有想做海员的人，希望大家共勉。（文末是鼓励的话）

要说前景怎么样，做到船长就顶天的职位了，没有再好的发展了，船长拿着每个月六七万的工资，每天也是无聊到傻傻的，能做什么？茫茫大海在这两百多米的船上，不就吃了睡，睡了吃，脑子都要废了。

很多船长是逼不得已在船上干了，因为到了陆地什么都不会了，很多也不适应了，甚至工资没有船上高，导致在岸上呆不住，继续出来跑船。说一个船长的故事，大家觉得悲不悲。

我认识一个船长，他跑船三十多年了，钱是赚了不少，但是因为长时间的跑船，船上的各种环境导致上了年纪的船长身体开始出现问题，为何会出问题？船上其实吃的东西很多都不是新鲜的，特别是跑环球航线的，长时间营养不足，现在出现了一个情况，肾衰竭，前几年回家做了个换肾手术，现在身体恢复的还好，但是钱也花了差不多了，想想这么多年挣得钱又怎么花了？苦受够了还得继续受啊，在岸上呆不住的他，又上来船上继续跑船了，每天吃菜不得放盐巴，导致现在好了，大家都得跟着他受罪，因为他是船长，厨师是向着他的，所以船员也吃的很苦，能怎么办？熬呗

而船员前景是没什么，但是对于负债累累，贫穷的家庭来说，做海员能够解决一时的家里压力，这就是做海员唯一的好处了，不然真的没有更好的前景了，做海员只能做短期的，长期的做下去只会让自己的身体毛病增多。大家觉得有道理？希望大家转发给想做海员的人，让他们好好认识下船员的生活吧。

年终饭桌敬酒词

一、“步步高升”酒

步步高升第一杯：酒倒三分满，又称龙洒点滴、财运当头，我祝您财达三江、运通四海, 请。

步步高升第二杯：酒倒一半、福气不断，祝您名利双收、事业有成，先生您请。

步步高升第三杯：俗称酒满敬人、酒满为敬，您看呀！酒杯是圆的，酒是满的，我祝愿您今后的事业圆圆满满，请。

二、“龙抬头”酒

大家节日真高兴，中国名酒来助兴。

我一杯来我一杯，杯杯美酒下肚中。

酒杯砰砰碰的响，十斤茅台喝净光。个个喝的晕呼呼，婚婚沉沉入梦乡。年终饭桌敬酒词，大家都要来体量。

可不可以爆一下自己的“黑历史”？有何经历

上世纪七十年代的农村，早晚村子里广播定时播放京剧片段。

巜林海雪原》

巜红灯记》

《红色娘子军》

播放次数多了，大人小孩茶前饭后也会偶尔啍唱几句。

穿林海，跨雪原⋯⋯巜林海雪原》中杨子荣的形象影响我最深；一次偶然发现我同班的一个男生有本巜林海雪原》，执念的我第三次终于借到手，回家一路欢呼跳跃，刚巧那几天晩上停电，摆上玻璃罩的煤油灯，旋高灯带，好个聚精会神；夜半蝙蝠掠过的声响，周围嗡嗡的小飞虫在玻璃罩上撞得丁丁地响，生怕惊动隔壁劳累了一天的爸妈；用时三个拉长的夜晚，第四天赶上上课铃响时还给了同学。

哇！好恶心呀！好多蛆呀！尖叫声吓得我浑然张望，那一刻，当着全班同学的面，我羞愧得恨不得有条缝隙钻进地下灬……后来搞清，那是我家桌子上的腊肉生蛆掉下来的夹在书页里的。

多年之后的今天，这些尘封的的＂黑历史＂偶遇一朵灰色的云，定格成一幅黑白水墨画，藏于记忆的角落，默用《林海雪原》中的一句暗语＂天王盖地虎，宝塔镇河妖＂，再次封存。